BUILD A STRONGER YOU

  • Contact
  • FIT-plan
  • 21 dagen challenge
    • 21 dagen challenge
    • Webshop
  • Concept share

Welkom

Op deze website. Een platform met mogelijkheden tot het volgen van een persoonlijk FIT-plan en Functional-Fit groepslessen. Tevens de mogelijkheid tot bijverdienste met jouw eigen FIT resultaat tot zelfs het opzetten van een eigen business in een gezonde actieve leefstijl. Zo is er voor ieder een ruime keuze en komen we altijd tot het juiste plan!

Mijn naam is Bas Borreman en ik adviseer je graag naar jouw mogelijkheden om de beste versie van jezelf te worden!

In 2014 ben ik zelf met het FIT-plan in aanraking gekomen. Enthousiast over het plan en de resultaten kwamen de vragen uit mijn omgeving van familie, collega’s en vrienden hoe ik deze resultaten behaalde. Dit gaf mij de kans om part-time naast mijn toenmalige baan als militair sportinstructeur te beginnen met een eigen business. In 2016 heb ik ontslag genomen bij Defensie om zo full-time mensen te kunnen gaan coachen naar de beste versie van zichzelf.

Om zelf ook te blijven ontwikkelen en doen wat ik leuk vind, ben ik sinds december 2021 weer aan de slag gegaan als militair sportinstructeur. Maar nu als reservist voor het Korps Nationale Reserve zodat ik als sportfanaat het beste van beide werelden kan doen in deze branche.

sportbaas.nl

sportbaas.nl
Benen circuit als 1/4 van de workout van vandaag 🥵
#BuildAStrongerYou #FunctionalFit #Sunday #FullBodyWorkOut #Functional #Fit #Boxing #Strenght #Conditioning #Endurance #Abs #Sport #Friends #Fun
Woensdagochtend 🔥🔥🔥 + 🥵 #BuildAStronge Woensdagochtend 🔥🔥🔥 + 🥵
#BuildAStrongerYou #FunctionalFit #Monday #Friday #FullBodyWorkOut #Functional #Fit #Boxing #Strenght #Conditioning #Endurance #Abs #Sport #Friends #Fun
Heerlijk in de zondagochtend zon ☀️ #BuildAStr Heerlijk in de zondagochtend zon ☀️
#BuildAStrongerYou #FunctionalFit #Monday #Friday #FullBodyWorkOut #Functional #Fit #Boxing #Strenght #Conditioning #Endurance #Abs #Sport #Friends #Fun
Combinatie van boksen en buikspier / corestability Combinatie van boksen en buikspier / corestability oefeningen. Lekker variëren en combineren 🥊💪🏼🚻
#BuildAStrongerYou #FunctionalFit #Monday #Friday #FullBodyWorkOut #Functional #Fit #Boxing #Strenght #Conditioning #Endurance #Abs #Sport #Friends #Fun
Vrijdagochtend ☑️ 09.15-10.15, proefles gratis Vrijdagochtend ☑️
09.15-10.15, proefles gratis 🚻
#BuildAStrongerYou #FunctionalFit #Monday #Friday #FullBodyWorkOut #Functional #Fit #Boxing #Strenght #Conditioning #Endurance #Abs #Sport #Friends #Fun
Hoe gaaf is/was dit....🙌🏼 Zelfs bij afwezigh Hoe gaaf is/was dit....🙌🏼
Zelfs bij afwezigheid van de trainer samenkomen en met elkaar trainen! De uitgedachte en uitgeschreven training was ruimschoots voldoende hoorde ik naderhand 🤪🥵
#BuildAStrongerYou #FunctionalFit #Monday #Friday #FullBodyWorkOut #Functional #Fit #Boxing #Strenght #Conditioning #Endurance #Abs #Sport #Friends #Fun
Maandagavond vakantie workout 😀 NEWSFLASH❗ Va Maandagavond vakantie workout 😀
NEWSFLASH❗
Vanaf vrijdag 13 mei 6 weken lang ook elke vrijdagochtend van 09.15-10.15 👊🏼
#BuildAStrongerYou #FunctionalFit #Monday #Friday #FullBodyWorkOut #Functional #Fit #Boxing #Strenght #Conditioning #Endurance #Abs #Sport #Friends #Fun
Woensdagochtend 🔥🔥🔥 #BuildAStrongerYou #F Woensdagochtend 🔥🔥🔥
#BuildAStrongerYou #FunctionalFit #WednesdayMorning #FullBodyWorkOut #Functional #Fit #Boxing #Strenght #Conditioning #Endurance #Abs #Sport #Friends #Fun
Maandagavond 2e paasdag workout 🐣 #BuildAStrong Maandagavond 2e paasdag workout 🐣
#BuildAStrongerYou #FunctionalFit #MondayEvening #FullBodyWorkOut #Functional #Fit #Boxing #Strenght #Conditioning #Endurance #Abs #Sport #Friends #Fun
Altijd je omgeving blijven scannen 🧐😂🤭 #B Altijd je omgeving blijven scannen 🧐😂🤭
#BuildAStrongerYou #Fun #FunctionalFit #FullBodyWorkOut #Functional #Fit #Boxing #Strenght #Conditioning #Endurance #Abs #Sport #Friends
Een leuke foto na een leuke les. 🥊💪🏼 #Bui Een leuke foto na een leuke les. 🥊💪🏼
#BuildAStrongerYou #FunctionalFit #SundayMorning #FullBodyWorkOut #Functional #Fit #Boxing #Strenght #Conditioning #Endurance #Abs #Sport #Friends #Fun
De spanning staat weer op de spieren. Fijne zondag De spanning staat weer op de spieren. Fijne zondag en misschien morgen wat stram 👌🏼 😊
#BuildAStrongerYou #FunctionalFit #SundayMorning #FullBodyWorkOut #Functional #Fit #Boxing #Strenght #Conditioning #Endurance #Abs #Sport #Friends #Fun
Optimaal gebruik van de zondagochtend 👌🏼😎 Optimaal gebruik van de zondagochtend 👌🏼😎
#BuildAStrongerYou #FunctionalFit #SundayMorning #FullBodyWorkOut #Functional #Fit #Boxing #Strenght #Conditioning #Endurance #Abs #Sport #Friends #Fun
Functional-Fit workout: - 30min boksen als middel Functional-Fit workout:
- 30min boksen als middel > cardio
- 30min fullbody circuit > kracht
#BuildAStrongerYou #FunctionalFit #SundayMorning #FullBodyWorkOut #Functional #Fit #Boxing #Strenght #Conditioning #Endurance #Abs #Sport #Friends #Fun
Ideaal voor de wegligging dat zand 👌🏼😎 #B Ideaal voor de wegligging dat zand 👌🏼😎
#BuildAStrongerYou #FunctionalFit #WalkingLunges #FullBodyWorkOut #Functional #Fit #Boxing #Strenght #Conditioning #Endurance #Abs #Sport #Friends #Fun
Woensdagochtend lekker in de zon ☀️ Klasse ged Woensdagochtend lekker in de zon ☀️ Klasse gedaan toppers! 
Functional-Fit! Tot de volgende 👊🏼

Proefles altijd GRATIS! 🚻
#FunctionalFit #Wednesday #BuildAStrongerYou #WorkOut #FullBodyWorkOut #Crunches #MentalHealthAwarness #Health #Functional #Fit #Boxing #Strenght #Conditioning #Endurance #Abs #PlayGround #Sport #Nutrition #Coaching #Results #Herbalife24 #HerbalifeNutrition #Community #Support #Fun #Friends
Nog even geduld en dan is het gewoon weer lekker l Nog even geduld en dan is het gewoon weer lekker licht 's avonds. Lekker getraind toppers 🔥
Functional-Fit! Tot de volgende 👊🏼

Proefles altijd GRATIS! 🚻
#FunctionalFit #Monday #BuildAStrongerYou #WorkOut #FullBodyWorkOut #MentalHealthAwarness #Health #Functional #Fit #Boxing #Strenght #Conditioning #Endurance #Abs #PlayGround #Sport #Nutrition #Coaching #Results #Herbalife24 #HerbalifeNutrition #Community #Support #Fun #Friends
Met een variatie aan squats als rode draad door de Met een variatie aan squats als rode draad door de work-out, was dit weer een hele mooie ochtend ☀️
Functional-Fit! Tot de volgende 👊🏼

Proefles altijd GRATIS! 🚻
#FunctionalFit #Sunday #BuildAStrongerYou #WorkOut #FullBodyWorkOut #MentalHealthAwarness #Health #Functional #Fit #Boxing #Strenght #Conditioning #Endurance #Abs #PlayGround #Sport #Nutrition #Coaching #Results #Herbalife24 #HerbalifeNutrition #Community #Support #Fun #Friends
FunctionalFit work-out 🥊💪🏼 op woensdagoch FunctionalFit work-out 🥊💪🏼 op woensdagochtend met een heerlijk ☀️erbij.
Tot de volgende 👊🏼
#FunctionalFit #BuildAStrongerYou #WorkOut #FullBodyWorkOut #MentalHealthAwarness #Health #Functional #Fit #Boxing #Strenght #Conditioning #Endurance #Abs #PlayGround #Sport #Nutrition #Coaching #Results #Herbalife24 #Fun #Friends
De kracht zit in de herhaling 😉 #FunctionalFit De kracht zit in de herhaling 😉
#FunctionalFit #PushUps #Repetition #BuildAStrongerYou #WorkOut #FullBodyWorkOut #MentalHealthAwarness #Health #Functional #Fit #Boxing #Strenght #Conditioning #Endurance #Abs #Sport #Nutrition #Coaching #Results #Herbalife24 #Fun #Friends
Meer laden… Volgen op Instagram

© 2018/2021 SportBaas